W 2019 roku, podczas kluczowej rozmowy w Xcelerate UK , stanąłem naprzeciwko Marka Chambersa – legendy branży, twórcy Xcelerate oraz architekta sukcesu Pure Health and Fitness (później Jatomi), który w latach 2008–2014 zrewolucjonizował rynek fitness w Polsce 🇵🇱🇬🇧. Obok niego siedziała jego asystentka, Ashley . Myślałem, że jestem gotowy na rolę Sales Managera. Myślałem, że moja pasja jako instruktora wystarczy. Dostałem wtedy feedback, który był zimnym prysznicem, ale

W branży fitness w Polsce nastał moment weryfikacji. Mamy nowoczesne kluby fitness , zaawansowany sprzęt i rekordową liczbę „turystów”, którzy po kwartale znikają z baz danych. Jako branża doszliśmy do ściany w kwestii konwencjonalnego podejścia do klienta. Pytanie, które musimy sobie zadać jako managerowie i właściciele, brzmi: Czy sprzedajemy dostęp do maszyn, czy gwarancję zmiany biologicznej? Paradoks wyboru i potrzeba reżimu Współczesny klient, zwłaszcza ten z segmentu

Większość osób popełnia ten sam błąd: trenują tak samo przez miesiące, oczekując innych efektów. Tymczasem ludzki organizm to maszyna do przetrwania – on uwielbia rutynę i oszczędzanie energii. To się nazywa adaptacja metaboliczna . 🛑 Jeśli chcesz realnej utraty wagi, musisz „nadpisać” (Override) ten mechanizm. Oto jak robimy to w Override Fitness : 1. Rozbicie bariery adaptacyjnej (Adaptation Response) 🎯 Kiedy wykonujesz ten sam zestaw ćwiczeń, Twoje ciało staje się w nic